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일본 소식/생활 정보53

커피 콩의 맛이 저하되는 잘못된 보관 방법 커피 콩의 맛이 저하되는 잘못된 보관 방법 커피는 언뜻 간단하지만 마시는 사람의 취향에 맞는 완벽한 한 잔을 만들기 위해서는 끓이는 방법, 힘, 온도 등 다양한 요소를 맞추어야 합니다. 그러나 1 개의 보편적인 요소가 있다면, 바로 커피 콩의 저장 방법일겁니다. 제대로 저장되지 않으면 커피를 끓이는 때의 신선함과 맛에 영향을 줄 수도 있습니다. 그러면 모처럼의 커피가 엉망이 되지요. 이번 포스팅에서는 커피 콩의 올바른 저장 방법에 대해서 알아봅시다. 1. 커피 콩의 올바른 보관 방법 커피 콩을 저장할 때 직사광선이나 열을 피하고, 차광성있는 밀폐 용기에 넣어 두는 것이 이상적입니다. 원두 커피는 공기, 빛, 온도, 습도에 민감하기 때문에 이러한 요소에 대한 노출을 최소화하는 것이 중요하기 때문입니다. 주.. 2021. 10. 22.
달리기는 정말 무릎에 나쁜 것인가? 달리기는 정말 무릎에 나쁜 것인가? 달리기는 무릎을 나쁘게한다는 생각이 널리 침투하고 있는데, 실제로 그것을 뒷받침하는 증거가 많지는 않습니다. 뉴욕 대학 런 곤 메디컬 센터 스포츠 정형 외과 Cordelia Carter 씨는 "달리기로 인해 무릎이 파괴되는 것은 아닙니다"라고 이야기하고 있습니다. 오히려 실제로 달리기에는 정기적 인 운동으로 얻을 수있는 모든 장점 이외에, 무릎을 보호하는 효과가 있다는 증거가 많이 있다고 주장합니다. 러너의 무릎 관절염 발병률은 낮다 달리기는 한때 생각했던만큼 몸에 유해하지 않을지도 모릅니다 . 그것을 나타내는 첫 번째 단서는 선수와 그렇지 않은 사람을 비교했을 때, 주자 쪽이 통계적으로 무릎 관절염 발병률이 낮은 사실입니다. 주자과 그렇지 않은 사람을 비교 한 20 .. 2021. 8. 30.
물고기와 날달걀은? 기내 반입에서 의외인 물건들 물고기와 날달걀은? 기내 반입에서 의외인 물건들 많은 사람들이 공항에서 TSA (미국 교통 보안청)으로부터 뭔가를 몰수당한 경험이 있다고 생각합니다. 물론 무기로 간주되는 것은 물론이고, 액체나 물의 반입 제한도 꽤 빡빡한 감이 있습니다. 비행기를 타는 것이 오랜만이라는 사람은 어떤 물품이 기내 반입 불가로되어 있는지 다시 확인해 두는 편이 좋습니다. 그리고 의외의 것이 반입이 가능하다는 것을 알게 될지도 모릅니다. 보안 검사에서 반입 식품 대부분의 음식은 기내에 반입 할 수 없다고 생각하고 있을겁니다. 그러나 실제로는 모든 종류의 음식을 반입 할 수 있습니다. 날달걀조차 반입이 가능합니다 (만일 그렇게하고 싶으면). 다음은 기내 반입이 가능한 식품의 일례를 소개합니다. 빵 과자 시리얼 치즈 쿠키 고형 .. 2021. 8. 13.
샷시의 슬라이딩 레일을 쉽게 청소하는 방법 샷시의 슬라이딩 레일을 쉽게 청소하는 방법 집에 미닫이 문이 있는 사람은 더러움이나 먼지가 쌓인 슬라이딩 레일에 익숙할지도 모릅니다. 그런 슬라이딩 레일 청소는 뒷전으로 하는 경향도 있지만, 문 미끄럼이 나빠졌다면 (또는 전혀 움직이지 않게되면), 청소가 필요합니다. 다행히 아주 쉬운 일이 끝나므로 방법을 소개합니다. 슬라이딩 레일 청소에 필요한 물건 미닫이 문 금속 레일 청소는 특별한 도구나 비싼 청소기가 필요하지 않습니다. 대신 TikToker의 Mr. Gardeners은 과산화수소와 베이킹 소다를 사용하여 얼룩을 불린 이후에 레일을 청소하라고 합니다. 준비물은 다음과 같습니다. 과산화수소 베이킹 소다 걸레 또는 종이 타월 진공 청소기 미닫이 문 금속 레일을 청소하는 방법 1. 핸디 청소기 (또는 좁.. 2021. 8. 8.
세척은 NG! 반복 사용 재사용 빨대의 올바른 세탁 방법 세척은 NG! 반복 사용 재사용 빨대의 올바른 세탁 방법 반복 사용할 수 있는 스테인레스 빨대 등의 "리유저블 빨대 ' 로 전환하면 머지 않아 씻는 것이 귀찮아지기도 합니다. 리유저블 빨대 세트에는 작은 브러쉬가 붙어 있지만, 그 씻는 것은 힘든 때문에 "물로만 하자" 라고 생각하는 사람도 있을 것입니다. 또는 물을 마실 때 밖에 사용하지 않기 때문에 그것이 셀프 세척되어 있다고 믿고있는지도 모릅니다. 불행히도, 전혀 그런 일은 없습니다. 습기가 쉽게 다른 곳과 마찬가지로, 리유저블 스트로에도 병균이 번식하기 쉽습니다. 지금까지의 행위는 눈 감아으로 리유저블 스트로의 세탁 방법을 알고만 있으면 확실히 제대로 씻을 수 있습니다. " Well + Good "기사에 실린, Elsie Yang의 리유저블 스트로.. 2021. 8. 7.
충동적으로 말하는 사람의 전형적인 특징과 대처 충동적으로 말하는 사람의 전형적인 특징과 대처 Zoom 통화 및 회의실에서 회의에서 또 다시, 그 동료가 두서없는 이야기로 인터럽트 오만한 혼잣말로 대화를 독점합니다. 전 패배에 돌리려는 모두의 노력도 허무하게, 조금씩 진행을 방해하여 모두의 의식을 돌립니다. 이것은 "충동 적으로 말하는 사람"의 전형적인 예 에서 자신의 발언과 발언의 타이밍을 컨트롤 할 수 없는 사람입니다. 이런 사람이 직장에 있으면, 성가신 문제가 발생합니다. 당신이 "조용히 해"라고 말해야합니다. 충동적으로 말하는 사람은 어떤 사람인가? 그 정의는 그 자리의 공기를 읽는 능력이 없으며, 입을 닫는 방법을 모르는 사람입니다. 물론,이 손의 질병은 1995 년에 심리학자 James C. McCroskey와 Virginia P. Rich.. 2021. 8. 4.
기분이 우울한 사람을 위로하는 가장 좋은 방법 기분이 우울한 사람을 위로하는 가장 좋은 방법 지인의 기분이 침체되었거나 곤란해 하는 경우 위로하려고 하는군요. 하지만 상대의 상황에 따라 그냥 참견하는 것이 될 수 도 있습니다. 그래서 그 사람의 정신 상태를 파악하는 것이 중요합니다. 이 포스팅에서는 정신적으로 괴로운 상태를 4가지로 분류했습니다. 1. 충격을 받고 혼란스러워 하는 상태 감정 : 충격 · 혼란 · 놀람 · 공포 · 불안 · 거절 그 사람이 위로받을 수 있는 행동 : 적극적으로 경청하기 혼란을 해결하려고 도움 주기 걱정과 관심을 보여 주기 혼란해 하는 것은 당연하다고 말해 주기 상대의 발언에 대한 자신의 이해를 전하기 2. 의욕 없이 슬픈 상태 감정 : 심한 슬픔 · 우울 · 불안 · 분노 · 경멸 · 죄책감 · 질투 그 사람이 위로받을.. 2021. 7. 27.
연인이나 친구와 인연을 마무리할 때, 주의할 한 가지 연인이나 친구와 인연을 마무리할 때, 주의할 한 가지 소중한 사람과의 이별에 마주하는 것을 견딜 수 없는 사람이 많습니다. 그래서 애매한 구실을 붙여서 관계를 계속하게 되지요. 기본적으로는 어쩌면 당신을 위해 시간을 만들 수 있다고 생각하게되고, 결국 실제로는 결정적으로 관계를 종료하는 것이 아니라 천천히 사라지는 것을 원하고 있습니다. 이것이 '페이드 아웃' 방식으로 여러사람들이 경험한 적이 있을지도 모릅니다. 잠수 이별은 최악이지만, 페이드 아웃은 더 에두른 이별의 표현이라 할 수 있습니다. 페이드 아웃이란 무엇인가? 연인과 친구 혹은 지인과 연락을 취해서 만나려고 하는데, 애매한 대답이 돌아오는 경우가 있습니다. 이 경우에는 둘 중, 한 쪽만이 그 관계에 대해서 진지하게 생각하는 것을 알 수 있으며.. 2021. 7. 26.
불면증, 잠자기가 힘들 때 할 수 있는 방법 단어 연상법 불면증, 잠자기가 힘들 때 할 수 있는 방법 단어 연상법 누구나 좀처럼 잠들 수 없는 밤을 한 번 쯤 겪어 본 적이 있을 것입니다. 인지 과학자에 따르면, '인지 셔플' 이라는 방법이 그 해답이 될 수 있으리라 보여집니다. 인간이 잠이 때, 머릿속에서 일어나는 일 사이먼 프레이저 대학의 Luc Beaudoin 씨는 아이가 잠이드는 방법을 모방하여 성인을 위한 잠드는 방법 (및 응용 프로그램)을 개발했습니다. Beaudoin 씨는 자신의 Web 사이트에 다음과 같이 작성하였습니다. 성인은 언어와 사고에 지배되는 지극히 '좌뇌'의 세계에 살고 있습니다. 그와는 대조적으로, 유아는 상상과 놀이에 많은 시간을 할애합니다. 물론, 성인 동영상, TV, 영화, 사진, 로고 등 많은 이미지를 볼 수 있지만 그것은 수.. 2021. 7. 22.
시력 개선의 관건, 안압 재설정으로 눈 건조 예방하기 시력 개선의 관건, 안압 재설정으로 눈 건조 예방하기 건강면에서 사실 "눈의 피로"를 사람들은 많이 걱정하고 있다고 합니다. 일본의 경우에는 근시를 가진 사람이 중국의 2 배, 호주의 3 배 정도로 눈의 문제가 많습니다. 부진을 방치하여 녹내장 등 심각한 질병으로 발전하는 사람도 적지 않습니다. 눈의 문제와 안압의 깊은 관계 이러한 눈의 문제와 관계가 깊은 것이 "안압" . 이것은 글자처럼 눈의 압력을 의미합니다. 안구 내에서는 "방수"라는 투명한 액체 (혈액의 일종)가 순환하고 있습니다. 이 방수가 어떠한 원인으로 배출이 잘되지 않으면 계속해서 쌓입니다. 그렇게 되면 안압 상승하게되지요. 그 때문에 시신경이 압박되어 녹내장 등에 걸릴 위험이 높아집니다. 무엇보다 높아 버렸다 안압을 낮추면 눈 질환의 위.. 2021. 7. 16.
캠핑용 로켓 스토브 BonFlame으로 모닥불 즐기기 캠핑용 로켓 스토브 BonFlame으로 모닥불 즐기기 오늘은 캠프에서 활약 해 줄 것 같은 기어를 소개합니다. machi-ya에서 캠페인 중 인 ' Bonflame '는 컴팩트하게 수납 할 수 있는 국산 로켓 스토브 입니다. 보온뿐만 아니라 모닥불이나 조리에도 활약하는 멋진 녀석입니다. https://camp-fire.jp/projects/view/441812 炎で遊ぶ!調理もできる!新しいファイヤーギア『Bonflame』 『火を眺める』から『炎で遊ぶ』へBonflame(ボンフレイム)は、キャンプに新たな楽しみをプラスするファイヤーギアです。ドラフト効果(煙突効果)を利用して、少量の燃料で強い火力を生み出 camp-fire.jp 소형화 및 간단한 조립 연소실에 굴뚝이 담겨 돌출부 없는 상자 모양으로 되어 있기 때문에 그렇게 작.. 2021. 7. 14.
경력직 면접 합격을 좌우하는 역질문 3가지의 비밀 경력직 면접 합격을 좌우하는 역질문 3가지의 비밀 면접은 양방향 상호 작용 입니다. 면접관은 당신 자신과 당신의 능력을 탐구하는 자리이며, 당신은 당신의 회사가 정말 자신에게 맞는 있는지 여부를 분석하는 것입니다. 면접시 질문은 그 회사의 문화에 대한 당신의 이해와 동시에 합격의 열쇠도 쥐고 있습니다. 구직 사이트 'Circular Board'의 보고서 에 따르면 기업의 47%가 자사에 대한 지식이 부족하다고 보여진다 지원자는 채용하지 않는다고 나타났습니다. 면접 중에 질문을 던지는 것으로, 당신이 그 회사를 제대로 예비 조사하고 더 알고 싶다면서 이에 대해 생각하고 있는 것을 어필 할 수 있습니다. 그래서 중요 해지는 것이 ' 무엇을 듣는가? '입니다. 당신의 질문 수준이 높으면 면접에서 우위에 서 있.. 2021. 7. 12.
어려운 상사 7 종류의 분별하는 방법과 유형별 대처법 어려운 상사 7 종류의 분별하는 방법과 유형별 대처법 위의 타이틀에는 어려운 상사라 작성하였지만, 실제로 어려운 것 외에, 업무에 악영향을 주는 이른바 '유해한 상사'는 어디에나 있습니다. 하지만 정말 유해한 상사와 함께 일을 한 적이있는 사람으로서 독자 여러분에게 전해지는 이 말의 의미하는 바는 "무능" "관리 능력이 없다" "좌절"보다 훨씬 질이 나쁩니다. 날마다 사시사철 이런 상사의 부하로 보내는 것은 정신적인 면에서도 심각한 영향을 미칩니다. 201 년 스탠포드 대학의 연구에서도 미국의 직장에서 잘못된 관리로 인한 스트레스는 연간 최대 12만 명의 사망 원인이 될 가능성이 있다는 것을 이야기합니다. 그러나 상사는 귀찮은 것입니다. 상사라고 하는 것은, 현재의 직책을 가진 것만으로도 적어도 바람직하.. 2021. 7. 11.
상사의 도움이 없는 직장에서 신입 직원이 살아남는 방법 상사의 도움이 없는 직장에서 신입 직원이 살아남는 방법 필자가 21 세에 대학을 졸업 한 당시 캘리포니아는 대 불황의 수렁이었습니다. 엄청난 고용 시장에서 필사적으로 취업 활동을 한 후 공공 라디오 인턴쉽라는 포지션을 겨우 얻은 때에는 정말 기뻤습니다. 신입 사원은 금방 일에 익숙해져야한다? 그런데 그 마음은 오래가지 않았습니다. 그 직장은 무엇보다도 "자력으로 어떻게 든 할 것"을 중시하는 문화가 있었습니다. 혼자서 잘 해내라는 기풍이 뿌리내리고 있는 회사였지요. 예를 들어, 일에 대해서 도움을 요청하면 상사는 자신의 할 일이 바빠 도움을 요청 해도 불편한 기색을 내보이기 일쑤였습니다. 현지 문화에 초점을 맞춘 레귤러 프로그램의 제작을 돕고 있었습니다만, 입사 후 얼마지나지 않아 자신이 거기에 있는 것.. 2021. 7. 10.
회사 상사와 의견이 다를때, 자신의 의견을 전달하는 방법 회사 상사와 의견이 다를때, 자신의 의견을 전달하는 방법 아직 사회 초년생일 때도 그렇지만, 어느정도 경력이 쌓인 후에도 상사와의 트러블 가능성은 언제라도 있습니다. 만약 상사와 다른 이견이 있을 시, 이를 이야기 하는 것은 엄청난 용기를 요하는 일이지요. 상사의 권위는 절대적이라고 부하의 입장에서는 생각되니 말이지요. 상사의 지시가 불명확하거나 의중을 파악하기 위해 노력이 필요한 이해하기 어려운 메일을 보내 오기도 하고, 프로젝트나 행동 방침에 대해 자신과 완전히 다른 방향으로 지시할 수도 있습니다. 물론 전자의 경우에는 서포트와 약간의 설명을 요구할 수 있어서 상사와 전반적인 의견 차이가 있는 후자와는 결이 다를 수 있습니다. 그러나 업무상의 문제에 대해 우려를 표명 할 필요가 있다고 느낄 때 '이 .. 2021. 7. 9.
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