반응형 계란3 계란이 정말 콜레스테롤을 높일까요? 계란이 정말 콜레스테롤을 높일까요? 물가가 비싸짐에 따라서 계란을 피하고 있는 것인지, 콜레스테롤을 높인다고 얼핏 들었기 때문에 계란을 피하는 분들이 있을지도 모릅니다. 계란이 지금 비싼 것은 사실이지만, 콜레스테롤 수치에 대해서는 여러분이 생각하는 것만큼 사실이 아닐 수도 있습니다. 계란은 콜레스테롤을 높이는데 큰 일조를 할까요? 물론 그럴 수도 있지만, 그렇다고 다짜고짜 계란을 끊기 전에 여러분 자신의 위험 요소에 대해 알아야 할 몇 가지가 있습니다. 대부분의 사람들은 높은 콜레스테롤의 추가 위험 없이 적당히 달걀을 안전하게 섭취할 수 있습니다. 하지만 핵심은 '절제'라는 단어입니다. 권장되는 것은 보통 하루에 달걀 한 개 이하입니다. 저콜레스테롤 식단을 이미 섭취했다면 일주일에 달걀 일곱 개 이하가.. 2023. 3. 15. 계명대, 와일드 스시에서 커플세트 & 탐앤탐스 핫초코 계명대, 와일드 스시에서 커플세트 & 탐앤탐스 핫초코 너무나 추운 11월 입니다.. 12월에는 대체 얼마나 더 추우려고 이렇게까지 추운걸까요..? 오늘은, 친구와 오랜만에 (약 1달) 계대에서 만나기로했습니다. 어유 바람이 부는게 아주 그냥 시베리아 설원이더군요 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 따신 우동과 맛난 스시를 먹으러 갔습니다. 햐, 계명대 동문에 있는 와일드 스시! 정말, 입학 할 당시에도 있었을 정도로 역사가 깊은데 오는건 처음이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 가격이 많이 부담이 되긴 했었지요 그땐.. 그래도 오늘은 맘 놓고 즐겨봅시다! 친구와 커플세트 하나 35,000원 시켜놓고 맛나게 흡입 개시!! 하, 요거요거 고기스시도 괜찮고, 연어도 정말 맛있었습니다. 아 물론 저는 생새우 알러지가 있는지라 새우는 친구에게 양보했지.. 2017. 11. 20. 편의점 삼각김밥 ~ 스팸계란볶음 & 소고기전주비빔 먹어보았다. 편의점 삼각김밥 ~ 스팸계란볶음 & 소고기전주비빔 먹어보았다. 오늘부터 시작하게 될 편의점 음식 기행입니다. 자의 반 타의 반이긴 하지만요 하하하하하하..... 오늘 먹을 밥은 스팸 계란 볶음 삼각김밥과 소고기 전주 비빔밥입니다. 솔직히, 저는 편의점 삼각김밥에 큰 기대는 하지 않아요... ㅋㅋㅋㅋ 음... 그런데 스팸 계란 볶음 삼각김밥은 은근히 물건이로군요! ㅋㅋㅋ 마요네즈도 살짝 들어가 있고 노오랗게 계란으로 비벼진 쌀밥이 은근히 고소합니다. 별 네개 드림다! 두 번째 소고기 전주 비빔 삼각김밥! 음.. 처음이 살짝 매워선지 이건 실패겠구나 생각했는데, 중간에 소고기가 있긴 있더라구요 ㅋㅋㅋ 그런데 차가워서 조금 느끼했던건 안 자랑... 살짝 데펴서 먹는게 좋을 것 같습니다. 별 세개 반 드립니다... 2017. 7. 25. 이전 1 다음 반응형
