SNS에 집착하는 당신, 주인공 신드롬일 가능성은?

SNS에 집착하는 당신, 주인공 신드롬일 가능성은?

"인정 받고 싶은 욕구 '가 SNS에서 잘못된 방향으로 향하는 사람의 특징

코로나 시기가 계속된 이전의 1년 처럼,

사람과 직접 만나 교류 할 수 있는 기회가 제한되어 있으면,

자신의 삶으로 더욱 의식이 집중되어 버리는 일은 어쩔 수 없습니다.

 

전세계의 사건을 알고는 있어도 고립 상태가 길어지면,

존재하는 것은 자신 혼자라는 생각이 갑자기 들게되지요.

이 상황이 점점 더 심각해져, 자신의 인생을 영화처럼 생각하며,

그 주역을 연기하고 있는 것처럼 행동하는 사람도 등장하고 있습니다.

이것은 공식적인 심리 진단이나 질환이 아니지만,

' 주인공 신드롬 ' 으로 알려지게 되어 있습니다.

이 유형의 사람의 행동과 이 패턴에 빠진 징후에 주의하는 방법을 이 글에서

다룹니다.

 

'주인공 증후군 '이란?

웨일즈의 스완지 대학의 심리학 교수,

Phil Reed 박사는 Psychology Today 잡지에서

'주인공 신드롬 '은 소셜 미디어의 결과로 생긴 가장 새로운 현상 이라고 말합니다.

 

다음은 박사의 견해 입니다.

현재 주인공 증후군이라는 용어는 모호하고, 

과학적인 경우보다 미디어 및 소셜 미디어에 많이 사용되고 있습니다.

이 말은 다양한 행동과 사고를 의미하지만, 

기본적으로 자신의 인생의 소설 버전의 주인공으로 자신을 위장하거나 상상하는 것입니다 

(일반적으로 자신의 인생이지만, 때로는 섬뜩하게도 다른 사람의 인생을 모방하는 경우도 있습니다).

그리고 소셜 미디어를 통해 그 '인생'을 호소합니다.

물론, 이러한 자기 중심적인 행동은 새로운 것이 아닙니다. 

누구나 세계는 자신 중심으로 돌고 있다고 믿는 사람들을 접한 경험이 있을 것입니다.

소셜 미디어는 이러한 사람들의 이야기를 세계에, 

즉 관객에게 발신하는 수단입니다.

임상 심리학자의 Michael G. Wetter 박사는 뉴스 위크와의 인터뷰에서 

주인공 증후군은 " 인정되어 승인하고자 하는 인간의 자연스러운 욕망과

빠르게 발전하는 기술이 융합 한데 따른 필연적인 결과이며

신속하고 광범위한 자기 홍보에서 비롯된 것. "이라고 말합니다.

 

 

주인공 증후군의 징후 주의 방법 

주인공 증후군의 행동 패턴에 부합하는지 여부는 어떻게 판단하면 좋을까요

Reed 씨와 Wetter 씨의 뉴스 위크의 인터뷰 에서 이야기 하고 있는 징후가 있습니다.

자신의 이야기와 인생을 승인 받기 위해 관객에 따라 이야기를 만들어내는가?
현실의 대체 버전을 만들어 그 안에서 살지 않는가?
소셜 미디어의 동영상을 보고

(타인의 콘텐츠는 엄선 된 것임에도 불구하고) 자신은 왜 동영상 속의 사람들처럼 보이지 않으며,

왜 그들처럼 행복하지 않은지 의문을 품고 비교하지 않는가?

Reed 박사는 "늘 자신의 현재의 현실을 인식하고 자신의 환경을 인식하고

과거의 영향으로부터 자신을 해방하는 것이 바로 '주인공 신드롬'에서 탈피하는 것" 이라고 이야기 합니다.

 

 

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[ 이 기사는 일본 기사를 번역한 것입니다. ]

 

출처 - https://www.lifehacker.jp/2021/06/do-you-have-main-character-syndrome.html

｢認められたい欲｣がSNSで間違った方向に向く人の特徴

 

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