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잡학다식/생활 정보185

왜 사람들은 공포증을 가지고 있으며, 자연적으로 공포증이 사라질까? 왜 사람들은 공포증을 가지고 있으며, 자연적으로 공포증이 사라질까? 대부분의 사람들은 자신들에게 특히 무서운 것이 있을 것이다. 미국인의 15%가 거미 공포증을 가지고 있습니다. 또는 비행에 대한 공포증이 있습니다. 일부 연구에 따르면 5명 중 1명꼴로 비행에 영향을 줍니다. 하지만 왜 우리는 두려움과 공포증을 경험할까? 첫째, 근본적으로 위험하거나 예측할 수 없는 것에 대한 공포증과 합리적인 반응 사이의 차이를 주목하는 것이 중요하다. "공포증은 객관적인 현실과 비례하지 않고 사람의 삶을 방해하는 특정한 상황이나 사물에 대한 두려움입니다," 라고 호주 맥쿼리 대학의 심리학과 교수이자 감정 건강 센터의 설립 책임자인 론 레이피는 말했다. "대부분의 공포증은 본질적으로 같은 특징을 보이며, 공포의 특정한 .. 2022. 10. 5.
상실의 슬픔을 달랠 수 있는 이행 객체란 무엇인가? 상실의 슬픔을 달랠 수 있는 이행 객체란 무엇인가? 슬픔은 보편적인 경험이고, 널리 퍼져 있습니다. 미국 국립과학아카데미가 발표한 연구에 따르면 미국의 모든 COVID-19 관련 사망자는 최소 9명이며, 이는 수백만 명의 사람들이 슬픔의 신체적, 정신적, 감정적 측면과 씨름하고 있다는 것을 의미합니다. 사진, 비디오, 그리고 공유된 이야기는 사랑하는 사람을 잃은 슬픔에 빠진 사람들을 위로할 수 있습니다. 하지만 좀 더 눈에 띄는 물건(의류, 좋아하는 책, 또는 상자형 의자)은 강한 유대감을 형성하고 슬픔의 과정을 조금 덜 고통스럽게 만들 수 있습니다. 우리는 이러한 유형적인 것들을 '과도적 대상'이라고 부릅니다. 이행 객체란 무엇입니까? "과도적인 사물은 사람에게 일정 수준의 위안을 가져다 줍니다." 라.. 2022. 10. 5.
울고 싶을 때는 우는 게 좋은 과학적인 이유 울고 싶을 때는 우는 게 좋은 과학적인 이유 우는 것은 약함의 표시 또는 부끄러운 일이라고도 생각하지 않으세요? 그러나 그런 주장은 엉터리만 아니라 과학적으로도 우는것은 중요하다고 인정되고 있습니다. 눈물을 흘리는 것으로, 체내나 스트레스 호르몬 등의 독이 배출되고 좋은 뇌내 물질이 생성되어 최종적으로 기분도 좋아지게 됩니다. 울음을 참는데 익숙한 사람은 건강하게 운다는 것이 무슨말인지, 언제 우는것이 가장 효과적인지 이해하기 어려울지도 모릅니다. 그래서 건강 전문가와 심리학자에 밝은 분위기와 건강한 몸을 유지하는데 도움이 될 우는 것의 이상적인 활용법을 이번 포스팅에서 알아보겠습니다. 울면 어떤 일이 일어나는가? 인지 신경 과학자이자 정신 건강 연구자인 Caroline Leaf박사는 울때 몸이 방출하는.. 2022. 10. 3.
일본 도면 및 일본어 자주 사용 되는 금형용어 정리본 일본 도면 및 일본어 자주 사용 되는 금형용어 정리본 NO 한 글 한글읽는법 일본어 NO 한 글 한글읽는법 일본어 1 금형 카나가타 かながた 35 서포토핀 사포-타 サポター 2 사상 시아게 しあげ 36 다이 다이 ダイ 3 조립 쿠미다테 くみたて 37 살빼기 니꾸니게 にくにげ 4 부식 시보 シボ 38 그릴 코우시 こうし 5 밀링 후라이스 フライス 39 변형 헨케- へんけい 6 방전 호-덴 ほうでん 40 빼기구배 니꾸고바이 にくこうばい 7 가공 카코- かこう 41 굶힘자국 히끼메 ひきめ 8 용접 요-세쯔 ようせつ 42 트러블 토라부루 トラブル 9 조각 쪼-코구 ちょうこく 43 나사 네지 ネジ 10 보링 보-링 ボリング 44 탭 탑푸 タップ 11 연마 렌마 れんま 45 공구 코-구 こうぐ 12 리마 리-마 リ.. 2022. 9. 30.
일본어의 비즈니스 매너 및 비즈니스 겸양어 예시 일본어의 비즈니스 매너 및 비즈니스 겸양어 예시 일본어 비즈니스 표현의 기본 1. 의뢰 할 때：「おそれいりますが」로 시작하고「～をお願いできますか」「～をしていただけませんか」。 2. 동의 할 때：「はい、かしこまりました」「承知(しょうち)いたしました」。 3. 거절할 때：「いたしかねます」「わかりかねます」라고 완곡하게。「できません」「わかりません」은 정나미 없다。 4. 사죄할 때：「申(もう)しわけございません」이 최적。「ごめんなさい」「すいません」은 업무상에는 부적합。 5. 예를 표할 때：「ありがとうございます」「おそれいります」。 경어 사용의 포인트와 사용구분 ●호칭의 구분사용 1. 자기를 말할 때：「わたくし」가 기본。「あたし」「わたし」「ぼく」가 통하는 것은 학생시대까지。자기회사의 호칭도「うち」가 아니고、「わたくしども」또.. 2022. 9. 28.
커피를 마신 후 바로 이를 닦으면 안 되는 이유 커피를 마신 후 바로 이를 닦으면 안 되는 이유 아침 커피를 마시기 위해 흐릿한 머리로 생각하면서 부엌으로 간 적이 있으실 겁니다. 그러나 커피를 마신 후에 바로 양치를 하면 안된다는 아무도 커피를 마신 후의 입냄새를 좋아하지는 않지만, 커피를 마신 후 바로 양치질을 하는 것은 여러분의 치아에 작은 반점과 손상을 일으킬 수 있습니다. 커피는 산성이기 때문에 종종 치아를 탈염시키고 에나멜을 일시적으로 부드럽게 만듭니다. 연구에 따르면 치실질을 포함한 커피를 마신 직후에 치아에 어떤 것이든 하는 것은 민감성과 약점을 유발하여 충치로 이어질 수 있다고 합니다. 하지만 걱정하지 마세요.커피를 다 마신 후 30분 정도 기다리면 양치를 하셔도 됩니다. Huang 박사는 커피를 다 마신 후 물로 입을 헹구고, 치아 .. 2022. 9. 27.
비즈니스 회화에서 자주 사용되는 전문 용어들 모음 ver.1 비즈니스 회화에서 자주 사용되는 전문 용어들 모음 ver.1 이번 포스팅에서는 비즈니스 메일 혹은 회화 시에 자주 사용되는 용어와 그 의미에 대하여 작성한 표를 소개해 드리고자 합니다. 항목이 꽤나 많으므로, ctrl + f 를 눌러서 원하시는 항목을 검색하시어 뜻을 알아보시는 것을 추천드립니다. 2019.11.26 - 회사 및 직장 업무 시, 유용한 사이트 모음집 (19.11.26.) 회사 및 직장 업무 시, 유용한 사이트 모음집 (19.11.26.) 회사 및 직장 업무 시, 유용한 사이트 모음집 (19.11.26.) 지금까지 회사 업무를 하는데, 유용하게 사용해 왔었던 사이트들을 모아놓았습니다. 새로이 직장생활을 시작하는 분들에게도, 이미 열심 kanonxkanon.tistory.com 용어 해설 비.. 2022. 9. 26.
커피에 얽힌 4가지의 억울한 오해에 대해 알아보자 커피에 얽힌 4가지의 억울한 오해에 대해 알아보자 아침에 일어나면 아무래도 커피를 마시고 싶어지는 분들이 계실겁니다. 그리고 지금 이걸 읽는 동안에도 커피를 마십니다. 커피는 생활 곳곳에 있습니다. 그러나 그것은 커피에 관한 잘못된 정보도 곳곳에 있다는 것이기도 합니다. 가령지만 커피로 탈수 증상이 되거나 술이 깨거나 아이의 성장이 멈춘다는 등 이번은 이런 커피에 대해서 천연스럽게 말하고 있는 거짓말과 오해를 파헤쳐 보겠습니다. 오해 그 첫번째 : 커피 섭취로 탈수증상이 생긴다 커피로 탈수 증상이 된다는 것은 상당히 널리 퍼진 오해입니다. 커피의 주성분인 카페인에 이뇨 작용이 있으니까, 혹은 그 때문에 화장실에 가는 횟수가 늘어나기 때문에 이런 오해가 태어났을지도 모릅니다. 이 논리대로라면 화장실 가는 .. 2022. 9. 16.
스즈모 초밥기계에 뜨는 에러 코드 일람 스즈모 초밥기계에 뜨는 에러 코드 일람 모든 스즈모 기계는 작업자의 안전을 최대화하도록 설계되어 있습니다. 기계의 기계적 또는 전기적 부품에 대한 작업 시 본 사용설명서에 기재된 사항은 중대 또는 치명적인 사고를 초래할 수 있습니다. 부품을 분해, 세척, 조립할 때에는 정비사라도 기계의 전원을 끄고 플러그를 뽑아야 합니다. E001: 안전 커버 이상 안전 커버가 벗겨졌을 때 표시됩니다. E002: 안전 커버(하단) 이상 안전 커버(하단)가 꺼져 있을 때 표시됩니다. E003: 안전 센서 감지 롤 공정 중 안전 센서가 감지되었을 때 표시됩니다. E004: 안전 센서 감지 쌀 시트 공급 시 안전 센서가 감지되었을 때 표시됩니다. E005: 플레이트 위치 이상 플레이트 위치가 잘못된 경우 표시됩니다(플레이트 .. 2022. 9. 15.
허리케인의 이름은 어떤식으로 지어지나요? 허리케인의 이름은 어떤식으로 지어지나요? 허리케인은 특정한 사람들의 이름을 따서 지어지지 않는다. 허리케인은 알렉스, 나이젤, 사라와 같은 사람의 이름을 가지고 있다. 허리케인과 같은 이름을 쓰거나 허리케인을 아는 사람을 알 수 있다. 하지만 이 이름들은 어디서 유래했을까? 유엔 세계기상기구(WMO)의 허리케인 위원회는 연례 회의의 일환으로 열대성 폭풍의 이름 목록을 결정한다. 위원회는 특정인을 기준으로 이름을 짓지는 않지만, 그 지역 사람들에게 친숙한 이름을 선택한다. 그 이름들은 허리케인의 심각성을 경시하기 위한 것이 아니다. 오히려 폭풍에 대한 커뮤니케이션을 용이하게 하기 위한 것이다. "허리케인 자체는 사회에 매우 중요한 스트레스 요인입니다. 따라서 우리는 허리케인을 명명함으로써 위협을 추적하고 .. 2022. 9. 12.
미국 아마존 계정을 삭제하는 방법에 대해서 미국 아마존 계정을 삭제하는 방법에 대해서 당신의 미국 아마존 계정의 히스토리를 완전하게 지우려면 단 한가지 방법은 아마존의 계정을 삭제하는 것입니다. 이번 포스팅에서는 미국 아마존의 계정을 깨끗하게 삭제하는 법을 알려드리겠습니다. 아마존 계정 삭제 전 알아야 할 사항 아마존 계정은 아마존 웹사이트에서 공유되기 때문에 삭제하면 Amazon.com뿐만 아니라 Amazon.co.uk과 같은 국제 상점이나 Audible.com 같은 아마존 소유 사이트에 접속할 수 없게 됩니다. 아마존 계정을 사용하는 웹사이트에는 서명할 수 없습니다. 당신의 Amazon Payments 계정도 셧다운됩니다. 기본적으로 모든 것에 접근할 수 없게 됩니다. 오픈 오더는 모두 취소되고, 아마존 프라임과 같은 구독은 즉시 종료되며, .. 2022. 9. 10.
커피를 마시면 변의가 생기는 현상, 과학자가 알아보았습니다 커피를 마시면 변의가 생기는 현상, 과학자가 알아보았습니다 커피와 변의의 상관관계에 대한 수수께끼가 해명될까? 커피 없이는 아침은 인간으로서 기능하지 못하는 사람이 많다고 생각합니다. 동시에 커피를 마시면 아무래도 변의가 느껴지는 분도 많다고 생각됩니다. 커피를 마시면 왠지 변의가 들지만 왜 그런지는 계속 수수께끼였습니다. 그 수수께끼의 해명을 위해서, 과학자들이 진심으로 움직이기 시작했습니다. 카페인은 변의에 관계하지 않는다 Digestive Disease라는 학회에서 발표된 연구에 따르면 "카페인이 변의에 관여하는 것은 아니다"라는 예상을 깬 결과였다고 합니다. 그는 커피가 내장에 있는 세균을 죽이는 것도 판명했다고 합니다. 어떻게 연구가 이뤄졌는지 살펴보면, 텍사스 대학의 리서치 팀이 우선 연구용 .. 2022. 9. 1.
여행 전에 알아가면 좋을 세계 각국의 커피 스타일 여행 전에 알아가면 좋을 세계 각국의 커피 스타일 해외 여행은 새로운 문화를 체험할 좋은 기회입니다. 나 자신의 경계선을 넓히는 것은 매우 의미가 있는 일이지요. 현지 분위기에 푹 몸을 담그는 것을 좋아합니다만, 커피만은 예외랍니다. 해외에 있으면 1잔의 커피가 필요한 때에는 가급적 익숙한 커피를 마시고 싶습니다. 집에서 아침마다 마시는 커피와 비슷한 것을 찾더라도 놀랄 만큼 어려운 일도 있습니다. 같은 말이라도 나라마다 판이한 것을 가리키는 것입니다. 예를 들어"아이스 커피"가 차가운 커피를 의미하는 것은 미국인이 특이한 예입니다. 기타 여러 나라에서는"아이스 커피"는 아이스크림과 함께 나오는 경우도 있습니다. 드립 커피가 없는 에스프레소 지향의 나라에서는 에스프레소를 물로 희석한 카페 아메리카노가 제.. 2022. 8. 26.
카페인 외에 오후의 졸음과 식곤증을 이기는 방법 5가지 카페인 외에 오후의 졸음과 식곤증을 이기는 방법 5가지 오전 중은 정신을 맑게하여 일에 집중하며 지냅니다. 하지만 점심 식사 후, 충전된 에너지를 잠시 만끽하자니 갑자기 식곤증이 쏟아집니다. 오후 3시경 갑자기 꾸물꾸물한 하마 같은 기분이 되는 경험은 누구나 있을 것 입니다. 눈꺼풀이 늘어지고 깊은 한숨을 내쉬고 의욕이 제로가 됩니다. 그래도 아직 근무 시간은 몇시간 남아 있습니다. 여기에는 생물학적인 이유가 있습니다. "the Sleep Foundation(수면 재단)"에 따르면 인간의 사카디안 리듬(Circadian Rhythm)은 하루의 각성 수준을 올리거나 낮추기도 합니다. 평균적으로 가장 피로를 느끼는 것은 점심 시간 직후입니다. 그렇게 되면 에너지를 올릴 필요가 있는데 무엇을 하면 좋을까요? .. 2022. 8. 25.
건강에 좋은 커피의 양은 하루에 몇 잔이 적정할까? 연구 결과를 해석한다 건강에 좋은 커피의 양은 하루에 몇 잔이 적정할까? 연구 결과를 해석한다 치매 예방에서부터 일이나 운동 성능 향상 등의 이야기까지 있는 커피의 효과, 하지만 하루에 몇잔 정도 마시는 것이 적당할까요? 커피가 몸에 미칠 영향에 대해서는 좋은 것 나쁜 것 등 막대한 연구 결과가 있어 도대체 어떤 것을 믿어야 할 지 당황스럽습니다. 연구의 규모 및 측정 기법 등은 여러가지다 보니 당연히 신뢰성도 불균일합니다. 우리가 신뢰성을 판단하기는 좀 힘든 부분이 있지요. 그럴 때는 많은 연구를 평가하고 적절한 것을 픽업, 추출한 데이터를 횡단적으로 해석하고 메타 분석를 이용한 연구 결과가 하나의 기준이 될 것 같아요. 거기에서 이제 알고 있는 커피의 대표적인 효과에 대해서 연구 결과를 정리했습니다. 커피의 건강 효과 :.. 2022. 8. 21.
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